La Sophrologie c'est Quoi ?

C'est, Comment je fais pour aller mieux maintenant ?

  • Retrouver Énergie et Équilibre
  • Renforcer mes capacités positives
  • Développer tous mes potentiels
  • Créer ma Vie en Harmonie

C'est expérimenter une méthode reconnue et éprouvée pour une plus grande qualité de Vie.

 

Prévention Santé, Coach Respiration - Récupération, Réadaptation Santé

Gestion du Stress, des Émotions, des Capacités, des Comportements

Se Préparer aux Changements de Vie - Se Renforcer en Vitalité et Bien-être...

La Sophrologie comment ?

  • Consultation pour Particuliers
  • Animation en Entreprise
  • Formation Professionnelle

 

C'est Où ?

Saint-Nazaire, Pays Guérandais

A Domicile ou sur Site

A Distance en Ligne

France et Francophones du Monde.

Ma particularité... vous apporter la Sophrologie en face à face à domicile, ou à distance.

En Consultation, en Stage et en Formation je vous accompagne et transmets la méthode de la Sophrologie comme Pédagogie de Vie...

Je m'adapte à votre agenda, nous avançons à votre rythme pour un suivi adapté, souple et accessible.

En Entreprise, je propose des Ateliers Spécifiques selon vos besoins "Gestion du Stress" "Spécial Sommeil" "Bien-être au Travail"

 Rdv 06 81 95 74 98   isa.grude@gmail.com    www.facebook.com/Sophrodisa

Actualités... avec la Sophro d'Isa

3. Févr., 2021

Coaching

Débloquer - Libérer - Réparer - Créer - Aimer
Les situations, les tensions, les énergies, les relations
Se reconnecter à Soi, à ses besoins, y voir plus clair
Entretien coaching en ligne - 1h30 à 2h... 80€

3. Août, 2019

Sophro en ligne

Séance Individuelle à distance 1h - 38€
Consultation Sophrologie et Coaching
France et Francophones du Monde
#Sophroadistance

28. Juil., 2019

Initiation - Formation

La Sophrologie comme Pédagogie de Vie
C'est maintenant... Pour les Particuliers
Consultations - Stages - Formations

2. Juil., 2019

Vous recherchez une Sophrologue Professionnelle ?

#isabellegrudesophrologue #sophrodisa

@Sophrodisa - Isabelle Grudé