La Sophrologie à quoi ça sert ?
Apprendre à se connaître, à se révéler, à s'aimer, à se réaliser
- Retrouver Énergie, Équilibre
et Santé
- Renforcer ses Capacités Positives
- Développer ses Forces et Potentiels
- Découvrir qui "Je Suis"
- Écouter ses Besoins
- Respecter ses Valeurs
- Créer sa Vie en Harmonie
C'est expérimenter une méthode reconnue et éprouvée pour une plus grande qualité de Vie.
Prévention Santé, Coach Respiration - Récupération, Réadaptation Santé
Gestion
du Stress, des Émotions, des Capacités, des Comportements
Se Préparer aux Changements de Vie - Se Renforcer en Vitalité et Bien-être...
Ma particularité... vous apporter la Sophrologie en face à face à domicile, ou en ligne.
En Suivi personnalisé ou en Formation je vous accompagne et transmets la méthode de la Sophrologie comme Pédagogie de Vie...
Je m'adapte à votre agenda, nous avançons à votre rythme pour un suivi adapté, souple et accessible.
Rdv 06 81 95 74 98 isa.grude@gmail.com www.facebook.com/Sophrodisa
Actualités... avec la Sophro d'Isa
- 8. Nov., 2021
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Coaching
Débloquer - Libérer - Réparer - Créer - Aimer
Les situations, les tensions, les énergies, les relations
Se reconnecter à Soi, à ses besoins, y voir plus clair
1 Entretien coaching en ligne - 1h30 à 2h... 75€ - 8. Nov., 2021
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Sophro en ligne
Séance Individuelle à distance 1h - 40€
- 8. Nov., 2021
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Solidarité
Je soutiens une épicerie solidaire et avec votre concours, je redistribue 5% du montant des séances. Gratitude