Journée d'initiation à la Sophrologie

Prise de connaissance de la méthode, des principes et des pratiques.

  • Initiation individuelle adaptée aux besoins du quotidien des particuliers
  • Découverte en Pré-formation pour de futurs stagiaires

Cours, protocoles, entraînements et séances audio

 

 

Pack Spécial Sommeil

Le pack comporte un Audio infos et consignes et 3 Protocoles pour le Sommeil:

  1. CONSIGNES
  2. RELAX
  3. SOMMEIL
  4. PRÉPA SOMMEIL

Écoutez chaque protocole 3 fois par semaine minimum à 1 fois par jour pendant Une semaine,

ensuite passez au protocole suivant...

Bonnes Pratiques !!!

Téléchargement envoyé à votre adresse mail

Pack 45€  :  Commander

 

Audio Personnalisé

Je crée des protocoles spécifiques à vos besoins sur demande.

Je vous envoi ces séances personnalisées à écouter, à pratiquer...

pour vous entraîner à tout moment.

N'hésitez pas à me consulter